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Malattie infettive
Primo soccorso

Miele, latte caldo e infusi: rimedi naturali contro la tosse

I rimedi naturali per combattere la tosse e liberare le vie respiratorie dal muco in eccesso sono da sempre uno dei cavalli di battaglia delle nonne: a chi non è mai stato consigliato un latte caldo con miele o un infuso di erbe?

Nel caso dell'azione benefica del miele, ci sono ormai numerosi studi scientifici che, come sempre più spesso accade, ne confermano l'efficacia. Scopriamo insieme alcuni di questi segreti della medicina popolare.

Miele

Il miele (meglio se sciolto in una lazza di latte caldo) è di sicuro il migliore rimedio naturale per curare la tosse: le sue proprietà emollienti e addolcenti con forte azione antibatterica - già conosciute dagli antichi Egizi e dalla medicina tradizionale di molti popoli – lo rendono efficace nella cura della tosse e del mal di gola.

Latte e cipolla

Un'antica ricetta per calmare la tosse ha come 'principio attivo' la cipolla: bollire in un po' di latte qualche fetta di cipolla, filtrare e bere caldo; sembra un intruglio malefico, ma l'aggiunta di miele lo renderà dolce e piacevole.

Infusi

La tradizione è ricca di infusi utile per eliminare tosse e catarro, da quello di  bacche di ginepro pestate a quello di origano, passando per il decotto di liquirizia e salvia.

Tè ai chiodi di garofano

Il tè ai chiodi di garofano è un ottimo rimedio per raffreddore e tosse, sia bevuto sia inalandone i vapori provocati dall'acqua bollente.

Sciroppo di barbabietole

Tagliare delle barbabietole rosse a rondelle non troppo spesse, metterle in un piatto e ricoprirle di zucchero. Dopo qualche ora le barbabietole avranno prodotto uno 'sciroppo' dolce rosso: un cucchiaio 3 volte al giorno serve a calmare la tosse.

Balsamo del tolù

Il tolù è un grande albero che cresce in Venezuela e da cui si raccoglie la resina (ricca di acidi fenolici) tramite incisioni nella corteccia. Il balsamo di tolù svolge un’azione antibatterica su molti germi presenti nell’apparato respiratorio e favorisce la fluidificazione del catarro, con effetti espettoranti e disinfettanti.

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Data pubblicazione mer, 30 gen 2013
Data ultima modifica mer, 30 gen 2013
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